Если вы запутались, не понимаете, что происходит в вашей жизни или же просто не знаете, что делать и куда идти – вам подойдет эта практика в технике арт-терапии. Вы проясните существующую ситуацию и вашу позицию в ней, а также трансформируете ее не бессознательном уровне в желаемое состояние.

Вам понадобится: набор цветных карандашей или масляной пастели, листы А3 и А4 (по 1-2 штуки).