Все ваши решения и реакции в настоящем базируются на ситуациях из детства, которые вы уже не помните, и решениях, принятых тогда. Чем старше вы становитесь, тем больше фонового опыта накладывается на те первичные ситуации, и реакции превращаются в автоматизмы. Они уже могут быть иррациональными и нелогичными, необходимо менять их на те, что уместны контексту, и в принципе расширять количество вариантов реагирования и взаимодействия с другими и миром.
При помощи этой фундаментальной и универсальной технологии, вы физически зайдете в критический инцидент из прошлого, узнаете, какие бессознательные решения вы приняли тогда, будучи ребенком и трансформируете их. Замените на те, что будут работать на пользу вам, взрослому человеку в настоящем времени.
Можете проработать любые ситуации: - Занижаю цену на свои услуги из страха, что не согласятся, и тогда я не заработаю - Я нерешительная, верю больше другим, всегда спрашиваю их совета и нуждаюсь в одобрении - Мужчины «исчезают» после первого свидания, мне кажется, что со мной что-то не так - Свекровь раздражает своими непрошенными советами и влезанием в нашу семью - Страх общения с компанией незнакомых людей. Стыд, суета, ступор, трясется голос, потеют ладошки, хочется сбежать - Испытываю неловкость в общение с авторитетными в чём-либо людьми, боюсь ляпну что-нибудь не то - Ревную мужа к каждому столбу, обижаюсь, злюсь, раздражаюсь, подозреваю.