Вся наша жизнь состоит из действий, большую часть из которых мы выполняем автоматически. Вы можете даже точно знать, что именно вас в себе не устраивает, но не иметь возможности изменить это усилием воли, потому что в основе каждого поведения лежит причина из прошлого, которую вы не помните.
При помощи этой технологии вы раскладываете свое поведение на составляющие, находите тот критический инцидент в детстве, в котором вы решили, что вести себя именно так — это наилучший вариант и трансформируете ту первую ситуацию. Далее вы прописываете для своего настоящего то поведение, которое будет для вас желаемым и эффективным и внедряете его.
Можете трансформировать любое поведение: - Транжирю деньги, вроде ничего лишнего не покупаю, но деньги текут сквозь пальцы - Откладываю дела на последний момент и придумываю какие-то отговорки - Живу как белка в колесе, впахиваю 24/7 - Возвращаюсь к бывшему, когда становится скучно, далее все начинает бесить и опять ухожу - Откладываю свои проекты и желания «до лучших времен» - Замыкаюсь и молчу, когда что-то не нравится, зато у себя в голове раскручиваю ситуацию до кошмара - Бросаю на полпути если что-то не получается или идет не так